La inflamación de la articulación puede ser consecuencia de:

• Una enfermedad auto inmunitaria (el sistema inmunitario del cuerpo ataca por error al tejido sano)
• Fractura ósea
• "Desgaste ò  deterioro" general de  articulaciones
• Infección por bacterias o virus.
• Cristales como el ácido úrico o el di hidrato de pirofosfato cálcico

En la mayoría de los casos, la inflamación articular desaparece después de recibir un  tratamiento.

Algunas veces, no desaparece, cuando esto sucede, usted tiene artritis prolongada (crónica).

La artritis puede presentarse en hombres o mujeres. La osteoartritis es el tipo más común.

Otros tipos más comunes de artritis inflamatoria incluyen:

• Artritis reumatoide  (en adultos)

• Espondilitis anquilosan te.
• Artritis por cristales, gota o enfermedad por deposiciones de pirofosfatos de calcio
• Artritis reumatoide juvenil  (en niños)
• Infecciones bacterianas
  • Artritis reactiva.
  • Artritis psoriàsica.
  • Esclerodermia.
• Lupus eritematoso sistémico (LES)

• Exámenes físicos.

  Su médico llevará a cabo un examen físico y hará preguntas acerca de la historia clínica.

  En los exámenes físicos su médico puede encontrar:

  • Líquido  de una articulación.
  • Articulaciones calientes, sensibles, rojas.
  • Dificultad para mover una articulación (denominado "rango de movimiento limitado").

  Algunos tipos de artritis pueden causar deformidad articular, lo cual puede ser un signo de artritis reumatoide grave.

  Con  mucha frecuencia se hacen exámenes de sangre y  radiografías de las articulacionespara verificar la presencia de infección y otras causas de artritis.

  El medico puede extraer una muestra del líquido de la articulación con una aguja y enviarla a un laboratorio para su análisis. 

  La artritis causa dolor, hinchazón, rigidez y movimiento limitado en la articulación. 

  Síntomas  comunes.

   

  • Dolor articular. 
  • Inflamación articular.
  • Enrojecimiento y calor de la piel alrededor de una articulación.
  • Rigidez articular, especialmente en la mañana.
    • Disminución de la capacidad para mover la articulación.

    Que se puede hacer para disminuir el dolor de artritis.  

    Los médicos con experiencia  que puede hacer para  reducir el dolor, mejorar la función y prevenir un daño articular mayor. Generalmente no se puede curar la causa subyacente.

    El paciente debe de informarse sobre medidas eficientes para evitar fatiga, ansiedad y depresión.

     

     El ejercicio puede ayudar a aliviar la rigidez, reducir el dolor y la fatiga y mejorar la fortaleza ósea y muscular.

    Un  programa de ejercicios pueden ayudar mucho:

    Actividad aeróbica de bajo impacto. Caminar es un buen ejemplo.

    Ejercicios  de movimiento para la flexibilidad.

    Ejercicios de fuerza ligeros para el tono muscular.

    Ejercicios  de  fisioterapia, que podrían incluir:

    Calor o frío.

    • Hidroterapia.
    • Masaje. 

    Dispositivos ortopédicos o férulas para  apoyar las articulaciones y ayudar a mejorar su posición; esto con frecuencia es necesario para la artritis reumatoide.

     

    Evitar permanecer en una posición durante mucho tiempo.

     

     Dormir de 8 a 10 horas cada noche y hacer siestas durante el día puede ayudarlo a recuperarse más rápidamente de un recrudecimiento de la enfermedad y puede incluso ayudar a prevenir agudizaciones constantes.

    Evitar posiciones o movimientos que ejerzan tensión adicional sobre las articulaciones adoloridas.

    Consumir una alimentación saludable llena de frutas y verduras,  que contengan vitamina "E", y minerales.

    Comer alimentos ricos en ácidos grasos omega-3, tales como pescado de agua fría, la semilla de linaza, la semilla de canola, las semillas de soya, el aceite de soya, las semillas de calabaza y las nueces de nogal.

    Aplicar crema de capsaicina que alivia el dolor neuropatico crónico se aplica  sobre las articulaciones dolorosas. Usted puede sentir mejoramiento después de aplicar la crema durante un lapso de 3 a 7 días.

    Evitar el alcohol y el tabaquismo en exceso.

    La pérdida de peso puede mejorar enormemente el dolor articular en las piernas y los pies.

    Hacer ejercicio o actividad física disminuye el dolor hasta en un 40%, en las consultas 1 de cada 4 personas con artritis indica que tienen un dolor intenso.

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